LE COURRIER DU LIVRE -

A PROPOS DU LIVRE
Dans ce livre, je te prends par la main et je t'accompagne sur un nouveau chemin.
Je t'explique, étape par étape, comment sortir du cercle vicieux de la dépression, des angoisses et du stress, mais aussi comment créer une nouvelle réalité qui te ressemble, plus douce et plus harmonieuse, en adéquation avec tes désirs les plus profonds.
Je t'encourage pas à pas à accepter, à aimer et à transformer ta vie.
Peut-être que ce livre est une réponse à une question, à un souhait ou à une prière, qui sait ?
Il n'y a jamais de hasard. Peu importe l'épreuve, ce qui compte c'est de rebondir vite.
Il serait prétentieux de dire que ce livre va radicalement changer ta vie, mais pour une raison que j'ignore je suis intimement convaincue qu'il est tout de même bien là pour une raison. Ce livre est un condensé de toutes les clefs qui ont été mises sur mon chemin pour trouver la paix intérieure. J'ai reçu, c'est donc à mon tour de donner.
Ce livre est rien que pour toi.
SOMMAIRE DE "NE PERDS PAS ESPOIR"
CHAPITRE 1 : Des mots sur tes maux
CHAPITRE 2 : Que se passe-t-il lorsque tu perds espoir ?
CHAPITRE 3 : Fais de ton épreuve une force incroyable
CHAPITRE 4 : Tu es exceptionnel
CHAPITRE 5 : Transforme-toi
CHAPITRE 6 : Transforme ton environnement
CHAPITRE 7 : Le phénomène de la loi d'attraction
CHAPITRE 8 : Les 7 règles d'or pour créer ta réalité
CHAPITRE 9 : Les crises, une transition vers le changement
CHAPITRE 10 : Les croyances limitantes, les peurs et la zone de confort
CHAPITRE 11 : La puissance de la pensée positive
CHAPITRE 12 : Le pouvoir de l'autosuggestion
CHAPITRE 13 : Les 80 affirmations positives
CHAPITRE 14 : La visualisation
CHAPITRE 15 : L'impact du stress dans ta vie
CHAPITRE 16 : L'impact de la méditation sur le cerveau
CHAPITRE 17 : Le sport, un antidépresseur naturel
CHAPITRE 18 : Une nouvelle vie
CHAPITRE 19 : La lettre magique
QUELQUES RETOURS DES LECTEURS/LECTRICES
A PROPOS DE L'AUTEUR

Je suis Sophie Naultes, l'auteur du livre "Ne perds pas espoir car... ce n'est pas un hasard si ce livre est arrivé jusqu'à toi." édité par les éditions Trédaniel.
Après avoir traversé de nombreuses épreuves - divorces, dépression, maladie auto-immune-, j'ai écris ce premier livre avec l'ambition bienveillance d'aider les personnes en souffrance à retrouver un bien-être mental, physique et émotionnel.
Vous pouvez également me retrouver sur Instagram : @sophie_naultes